Експлозивна енергия
Ускорява производството на АТФ – основното гориво за тежки и интензивни тренировки.
Креатин монохидрат
Креатин монохидрат
Normaler Preis
€22,90
Normaler Preis
€22,90
Verkaufspreis
Grundpreis
pro
Verfügbarkeit für Abholungen konnte nicht geladen werden
БОНУС КЪМ ПОРЪЧКАТА
FREE €4
Безплатна доставка над €50
FREE €107
План за
Testograph Web App
FREE €35
Подарък
добавка при над 5 броя
ШАНС ЗА
2x PS5 Slim
Конзоли
📅 Дневна доза: 5 гр.
Кога да ги взимаш:
• По всяко време на деня, с вода или шейк.
• Не е нужна фаза на зареждане
💡 Съвет: Взимай по едно и също време всеки ден, дори в дните без тренировка.
Ако не усетиш разлика след 30 дни ще ти върнем парите.
Какво очакваме от теб:
1. Взимай креатин всеки ден (5 гр.)
2. Бъди достатъчно хидратиран. (Поне 2л. на ден)
3. Дай му 30 дни и ще проработи
Има ли странични ефекти?
Няма известни при спазване на препоръчителната доза (1 мерителна лъжичка / 5 г дневно) и достатъчен прием на вода през деня.
Ако имаш бъбречно или друго хронично заболяване, или приемаш лекарства — консултирай се с лекар преди употреба..
Подходящ за:
• Пълнолетни
• Ежедневна употреба
• Дългосрочен прием
Не е подходящ за:
• Непълнолетни
• Бременни или кърмещи (очевидно)
• Хора с бъбречни проблеми
Хранителна информация Creatine
Креатин Монохидрат — Хранителна добавка
Доза: 1 мерителна лъжичка (5g)
Дози в опаковка: 60
| Съставка | Количество в доза | % РКП* |
|---|---|---|
| Креатин монохидрат | 5000 mg | ** |
*РКП – Референтни количества за прием съгласно Регламент (ЕС) 1169/2011
**РКП не е установено
Начин на употреба: Смесете 1 доза (5g) с 200-250 мл вода или любима напитка и приемайте веднъж дневно.
Предупреждение: Не превишавайте препоръчителната дневна доза. Продуктът не е заместител на разнообразното хранене. Да се пази от деца. Консултирайте се с лекар, ако сте бременна, кърмите или страдате от заболяване.
Съхранение: На сухо и хладно място, плътно затворено и далеч от пряка слънчева светлина.
Качество и регистрации
Качество и регистрации
✓ Произведено в България
✓ Регистриран в БАБХ
✓ 100% натурални съставки
✓ 30 Дневна гаранция
✓ Без рецепта
ЕФЕКТА НА КРЕАТИН МОНОХИДРАТ
ДЕН 7
- Първи прилив на сила в залата
- Мускулите задържат повече вода
- По-бързо възстановяване между сериите и след тренировка.
ДЕН 30
- Мускулните запаси от креатин са напълно наситени
- Вдигаш повече с всяка тренировка.
- Видима разлика в огледалото - по-обемни мускули.
ДЕН 90
- Силата ти е на ново стабилно ниво
- Подобряваш всеки предишен рекорд в залата
- По-ясна концентрация дори на по-малко сън.
ЗАЩО КРЕАТИН МОНОХИДРАТА РАБОТИ
Мускулен обем
Хидратира клетките отвътре, правейки мускулите видимо по-плътни и обемни.
Повече сила
Дава ти експлозивна мощ за онези критични 1-2 допълнителни повторения.
Бързо възстановяване
Намалява умората в мускулите, за да си готов за следващата сесия по-бързо.
100% Усвояемост
Най-чистата форма. Усвоява се без загуби и отива директно в мускула.
Да. Креатин монохидратът е най-изследваната хранителна добавка в света. Има стотици независими клинични проучвания, които категорично доказват ефекта му върху покачването на сила, мускулна маса и издръжливост.
Не е задължително. Зареждащата фаза (20 г дневно, разделени на приеми за 5-7 дни) ще насити мускулите ти по-бързо и ще усетиш ефекта по-рано. Въпреки това, стандартният прием от 5 г дневно ще доведе до абсолютно същите резултати след около 3-4 седмици.
Креатинът задържа вода вътреклетъчно (в самите мускули), което ги прави да изглеждат по-плътни и големи. Той не причинява подкожно задържане на вода или неприятна подпухналост, както често се смята.
Най-важното при креатина е постоянството. Приемай по 5 грама (една мерителна лъжичка) всеки ден. Много хора предпочитат да го пият след тренировка заедно с протеин или въглехидрати, тъй като инсулиновият скок подпомага по-доброто му транспортиране до клетките.
Креатинът е напълно безопасен за здрави хора. Единственият потенциален страничен ефект е лек стомашен дискомфорт, ако се приеме на гладно в много голяма доза (над 10 г наведнъж) или с недостатъчно вода. Просто се увери, че пиеш достатъчно течности през деня.
Не. Съвременните проучвания показват, че дългосрочният прием на креатин (месеци или години без прекъсване) е напълно безопасен и не води до намаляване на собственото производство на тялото. Няма нужда да го спираш.
1000+ клинични проучвания за съставките
EFSA одобрени здравни претенции
Регистрирано в БАБХ | GMP | HACCP
*Здравните претенции са одобрени от Европейския орган по безопасност на храните (EFSA).
Дали наистина работи?
Ние знаем, че креатина работи, все пак това е най-изследваната добавка в индустрията, но искахме да разберем какво се случва в дългосрочен план. Ето какво ни казаха 1263 мъже след 3 месеца употреба.
95%
от потребителите забелязват видим мускулен ръстеж.*
87%
съобщават, че силовото им представяне е значително подобрено.*
92%
изпитват в пъти по-бързо възстановяване след натоварване.*
90%
ни казаха, че имат повече енергия и спят по-качествено*
*На базата на анкета сред 2,400+ клиенти след покупка.
Сила на 100%
Над 1000 изследвания. Една доказана формула!
МУСКУЛЕН ОБЕМ
Вътреклетъчна хидратация за видимо по-плътни, твърди и изразени мускули.
ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ
Значително по-малко умора и по-бързо възстановяване между отделните серии.
ОБЕМ
Видимо по-плътни, твърди и изразени мускули.
ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ
По-малко умора и бързо възстановяване между сериите.
ИЗДРЪЖЛИВОСТ
Експлозивна енергия за дълги и тежки тренировки.
ПРОГРЕС
Край на застоя. Увеличи тежестите и повторенията.
ИЗДРЪЖЛИВОСТ
Повече клетъчна енергия (АТФ) за по-дълги и натоварващи тренировки.
ПРОГРЕС
Край на застоя. Увеличи тежестите и добави нови ключови повторения.
1 СЪСТАВКА.
ДОКАЗАН
РЕЗУЛТАТ.
1 СЪСТАВКА.
ДОКАЗАН РЕЗУЛТАТ.
-
100% Креатин Монохидрат
Най-изследваната форма в света, доказана в над 1000 клинични проучвания.
-
100% Микронизиран (200 Mesh)
Ултра фина пудра за мигновено разтваряне без бучки и максимално бързо усвояване.
-
Лабораторно пречистен
Без овкусители, без оцветители и без скрити пълнители. Получаваш само това, за което плащаш.
Вие питате! Ние отговаряме.
1 мерителна лъжичка (5 г), разбъркана във вода или шейк, по всяко време на деня. Не е нужна фаза на зареждане.
Не. С 5 г дневно достигаш пълно насищане на мускулите за около 3-4 седмици без нея. Зареждането само ускорява старта с няколко дни.
Няма да изглеждаш подпухнал или мек. Креатинът причинява така наречената вътреклетъчна хидратация - водата се натрупва вътре в самия мускул. Това го кара да изглежда по-плътен и голям, давайки ти завършен, масивен вид без никакво подкожно подуване.
Да, при здрави хора. Креатин монохидратът е най-изследваната добавка в спортната наука и десетилетия проучвания не показват риск. Ако имаш бъбречно заболяване, консултирай се с лекар.
Имаш 30-дневна гаранция. Ако след 30 дни редовен прием не усетиш разлика, свържи се с нас!
⚠️ ВАЖНА ИНФОРМАЦИЯ
Този продукт е хранителна добавка, не е лекарство. Не е предназначен за диагностициране, лечение, излекуване или предотвратяване на заболявания. Хранителните добавки не заменят разнообразното и балансирано хранене и здравословния начин на живот.
Индивидуалните резултати могат да варират. Не превишавайте препоръчителната дневна доза. Да се съхранява на място, недостъпно за деца.
Консултирайте се с лекар преди употреба, ако сте бременна, кърмите, приемате лекарства или имате здравословни проблеми.
✓ Регистриран в БАБХ: Т1625068633/07.11.2025
✓ Здравните твърдения са одобрени от EFSA съгласно Регламент (ЕО) № 1924/2006
→ Виж научните изследвания